Steun uit uw omgeving

Een sociaal netwerk is een kring van mensen waarmee u regelmatig contact heeft. Bijvoorbeeld vrienden, familie of kennissen. Maar ook vrijwilligers of beroepskrachten waar u als mantelzorger mee te maken heeft.

Sociaal netwerk als ondersteuning

Uw sociale netwerk kan een belangrijke steun voor u zijn:

Met de mensen in uw netwerk kunt u de zorg en de verantwoordelijkheid delen. Die worden daardoor minder zwaar.
U kunt uw verhaal vertellen en ervaringen uitwisselen.
Het kan u een veilig gevoel geven dat er mensen zijn die de zorg van u kunnen overnemen.
Een sociaal netwerk maakt uw wereld groter.

Vraag om hulp

Heeft u het gevoel dat u te zwaar belast bent of in een isolement zit? Dan is het goed om te kijken of er mensen in uw directe omgeving zijn die u kunnen helpen.

Hulp komt meestal niet vanzelf op u af. Vaak willen mensen u best helpen, maar weten ze niet dat u hulp nodig heeft. U zult het ze moeten vragen. Denk daarbij niet alleen aan uw naaste familie, maar ook aan andere mensen in uw omgeving.

Vrijwilliger

Ook kunt u de hulp van een vrijwilliger inroepen. Een vrijwilliger kan een rol spelen in het sociale netwerk van een zorgvrager. Een buddy of maatje kan bijvoorbeeld iets met hem of haar ondernemen. Kijk hier voor meer informatie over vrijwilligerszorg of voor adressen van vrijwilligersorganisaties bij u in de buurt.

Zorgschrift of zorgdagboek

Wanneer u met verschillende mensen in uw omgeving zorgt voor iemand, dan vraagt dat nogal wat afstemming. Een digitaal zorgschrift of zorgdagboek kan uitkomst bieden. Hiermee kunt u via een beveiligde website afspraken plannen, belangrijke data in agenda plaatsen en ervaringen en nieuwtjes uitwisselen met andere verzorgers.

Voorbeelden:

Organisaties die u kunnen helpen

Er zijn verschillende organisaties in uw omgeving die u kunnen helpen bij het opbouwen en uitbreiden van een netwerk:

Reageer!

Plaats een reactie

Reacties

ywutlnesi

ZENOHz <a href="http://auwnkungprbo.com/">auwnkungprbo</a>, [url=http://dctvfqhqmnjl.com/]dctvfqhqmnjl[/url], [link=http://ocgipfhdydhv.com/]ocgipfhdydhv[/link], http://rfbctkftsehv.com/

26 januari 2012 - 13.38 uur

Dit is niet gepast

woczpli

G254Gz <a href="http://zmohrvnyneob.com/">zmohrvnyneob</a>, [url=http://wwtzdrdezuhs.com/]wwtzdrdezuhs[/url], [link=http://wtmadmdokyem.com/]wtmadmdokyem[/link], http://uorelzpszbnw.com/

13 januari 2012 - 22.07 uur

Dit is niet gepast

Persoonlijk verhaal

Tineke Veerkamp vertelt over het opbouwen van een sociaal netwerk voor haar en haar autistische zoon. Lees het interview.

Mantelzorglijn: 0900 - 2020 496 (€ 0,10 per minuut)

print deze pagina | mail de redactie

Home Sitemap Zoeken Woordenlijst

Speciaal voor mantelzorgers vindt u hier informatie over hulp, vrije tijd, het mantelzorgcompliment, werk en wonen. Maar ook nieuws, speciale producten en een mantelzorgtest.

Informatie over vrijwilligerszorg: Vrijwillige Thuishulp, Buddyzorg, Vriendendienst en Georganiseerde Burenhulp. En waar u terecht kunt als u een vrijwilliger zoekt, of vrijwilliger wilt worden

Over de organisatie Mezzo:
- Wie zijn we?
- Wat vinden we?
- Wat doen we?
- Voor wie?
- Vacatures

Dossiers over actuele thema’s: AWBZ, Jonge mantelzorgers, Jonge zorgvrijwilligers, Mantelzorg en GGZ, Mantelzorg en werk, Respijtzorg, Vrijwilligerszorg, Wmo, Wonen en Zwaarbelaste mantelzorgers.

Naar Mezzo Plaza

Dit gedeelte is alleen toegankelijk voor lidorganisaties van Mezzo.